突破低潮的跑者故事|全國運動會宣傳影片製作側記

2025年,全國運動會走進雲林。
這場結合運動與文化的盛事,讓「競技」不再局限於賽場,而是延伸進街巷、山林與日常生活。
對我們影像團隊來說,這是一次少見的挑戰:如何用鏡頭捕捉運動的力量,同時記錄人與土地的連結。
這次的全運會由我們執行製作一系列多支形象宣傳影片,從選手人物紀實到地區氣氛,各有側重。
而其中兩支作品,一支是田徑選手林硯楷的個人故事,
另一支則結合雲林風景與城市慢活節奏—讓大家對「運動」的定義,有了更寬廣的想像。
林硯楷:在低潮裡學會重新起跑
拍攝這支影片時,林硯楷正在調整狀態。
他曾創下全國紀錄,卻也曾陷入瓶頸,訓練卡關、狀況失準,甚至開始懷疑自己是否還能再跑出成績。
「那不是跌倒,是原地踏步,很久很久的那種。」他對著鏡頭說這句話時,聲音平靜卻有力。
這段敘事,成為影片最核心的部分。
這支影片,不再是談勝負,而是「還願不願意再試一次」。

在雲林慢活:運動,也可以是旅行的節奏
另一支影片以城市行旅為主軸,從文學步道的晨跑、農田間的單車騎行,
到西螺大橋下的瑜伽體驗,串起雲林的節奏與人情。
拍攝的每一個場景,幾乎都得等「剛剛好的光」:清晨五點的霧氣、傍晚金黃的落日、夜市初亮的霓虹。
我們刻意避開運動賽場,改以生活化的片段呈現運動的另一種樣貌。
吃一碗古早味的米糕,喝一杯古坑的手沖咖啡,
然後在雲中嶺的小徑慢慢跑起來,讓觀眾看到:身體在動的時候,心也在慢慢回來。
114全國運動會在雲林︱雲林新生,在雲林・獨自升級
全運會宣傳影片製作概念
拍攝主題人物紀實(林硯楷)與城市漫遊(雲林風格運動)製作概念聚焦於「運動即生活」與「轉折時刻的真實敘事」,
淡化競技、強化情感拍攝挑戰需同步掌握天候與自然光,並依人物實際作息調整時程視覺處理運用長鏡頭與環境音交織,
提升觀眾沉浸感展現出「有溫度、有角度」,並已此作為全國運動會系列宣傳的代表作品之一
- 拍攝主題:分別聚焦於人物紀實(林硯楷)與城市漫遊(雲林在地運動)
- 製作概念:圍繞「運動即生活」與「真實轉折」,聚焦情感與人性,不強調勝負
- 拍攝挑戰:需掌握天候變化、自然光條件,並依人物作息與場域調整拍攝流程
- 視覺處理:採用長鏡頭與環境音為主,減少過度剪輯與配樂,提升觀眾沉浸感
- 客戶回饋:影片成功呈現「有溫度、有角度」,被選為全國運動會主力宣傳影片之一
這樣的拍攝方式,並不追求「炫技」,我們更希望能保留現場氣氛與還原選手情緒的原貌

導演鏡頭下的全運會:當競技遇上地方節奏
這次參與全國運動會影片製作,對導演來說,除了捕捉選手的拚搏時刻,
也是在重新審視運動在台灣的模樣:它可以在操場上奔馳,
也可以在橋下做瑜伽、在稻田邊慢跑或是在一杯手沖咖啡的時間裡找到節奏。
我們選擇拍下的不只是速度與力量,而是那些與地方、文化、情感共鳴的細節。
導演想讓觀眾看到:全運會也可以很有溫度,它不單只是一場專屬菁英的賽事,還是一段全民參與的共感運動盛事。
拍攝這些影像的過程,是與地方對話、與人物共振,也是我們身為影像工作者最想傳遞的核心價值。
全運會,是一次關於運動與土地的紀錄,以及用影像說故事的深度練習。
宣傳影片
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運動賽事宣傳影片
旅遊景點行銷宣傳影片















